Quedan 3 plazas
Costa Vicentina, Portugal
Flow en la costa
Yoga y movimiento
- Fechas
- 12–17 nov 2026
- Duración
- 5 noches
- Precio desde
- Desde 1.450 € por persona
Haz sitio para lo que importa
Retiros de cuatro a seis noches en la costa portuguesa, en Bali, en los Dolomitas y en los lagos de Suecia. Yoga, meditación, paseos largos y buena comida, en grupos pequeños y con gente que sabe lo que hace.
Próximos destinos
Todos los retirosGrupos pequeños, fechas confirmadas
Todos estos retiros tienen fechas fijas, precio publicado y disponibilidad al momento.
Plazas disponibles
Ubud, Indonesia
Práctica de mañana en Ubud
Yoga y movimiento
- Fechas
- 15–21 abr 2027
- Duración
- 6 noches
- Precio desde
- Desde 1.690 € por persona
Plazas disponibles
Lagos de Värmland, Suecia
Quietud de primavera
Mindfulness y meditación
- Fechas
- 20–25 may 2027
- Duración
- 5 noches
- Precio desde
- Desde 1.290 € por persona
Cómo son los retiros SOLARA
Descansar es más que una semana libre
Lugares que merecen el viaje
Cada casa está a un paseo del mar, de un lago o de un sendero de montaña.
Profesores con nombre y apellidos
Cada retiro dice quién lo guía y en qué se ha formado.
Las tardes son tuyas
Mañanas y comidas en grupo, y después nada obligatorio.
Explora por experiencia
¿Qué tipo de semana necesitas?
Yoga y movimientoPráctica diaria, movilidad y tiempo al aire libre2 retiros, desde 1.450 €El próximo empieza el 12 nov 2026Ver estos retiros
Mindfulness y meditación
Naturaleza y senderismo
Descanso y desconexión
Retiros creativos
- Yoga y movimientoPráctica diaria, movilidad y tiempo al aire libre2 retiros, desde 1.450 €. El próximo empieza el 12 nov 2026
- Mindfulness y meditaciónMeditación sentada, respiración y horas de calma2 retiros, desde 1.290 €. El próximo empieza el 20 may 2027
- Naturaleza y senderismoRutas guiadas con un alojamiento cómodo1 retiro, desde 2.290 €. El próximo empieza el 24 jun 2027
- Descanso y desconexiónDías lentos, buena comida y casi ningún horario2 retiros, desde 990 €. El próximo empieza el 3 dic 2026
- Retiros creativosEscritura, fotografía y trabajo manual2 retiros, desde 1.390 €. El próximo empieza el 11 mar 2027
Destino destacado
Costa del Alentejo, Portugal
Costa Vicentina
La costaAcantilados, dunas y playas vacías, casi todo dentro de un parque natural. 
Dónde te alojasMonte da Luz, una granja restaurada con once habitaciones. Cuándo vamosDe octubre a mayo, cuando las playas están tranquilas.
Qué incluye tu retiro
Claro con lo que entra y lo que no
Incluido en el precio
La página de cada retiro detalla exactamente qué incluye.
- Tu habitaciónRopa de cama y toallas, compartida o privada
- Casi todas las comidasDesayuno y cena a diario, y la mayoría de los almuerzos
- El programaTodas las clases, rutas y talleres del programa
- Tus anfitrionesFacilitadores titulados y un anfitrión en el lugar
- MaterialEsterillas, accesorios, canoas y bastones
- ExcursionesLas excursiones del programa, entradas y traslados
Se paga aparte
- Vuelos
- Traslado al aeropuerto, tarifa fija
- Seguro de viaje, obligatorio
- Masajes y tratamientos
- Alcohol y comidas fuera
- Actividades opcionales de pago
Los facilitadores
Conoce al equipoQuién guía tu semana
Inês Duarte
Profesora principal de yoga
Marcus Hale
Profesor de mindfulness
Amara Osei
Facilitadora de respiración y meditación
Ketut Ariana
Profesor de yoga y anfitrión cultural, Bali
Experiencias de huéspedes
En sus palabras
Citas de ejemplo para esta vista previa. Las sustituirán citas reales de huéspedes, compartidas con su permiso.
“Vine por el yoga y me quedé por las tardes. No tener nada programado después de comer era justo lo que necesitaba, y las clases de la mañana eran exigentes sin ser competitivas.”
Hannah, Flow en la costa, Muestra “Sofia cambió la ruta dos veces por el tiempo y las dos veces nos explicó por qué. Nunca me sentí con prisas, y la sauna al final de cada día fue un regalo.”
Tomás, Senderos de final de verano, Muestra “Las mañanas en silencio eran lo que más nervios me daba y ahora es lo que más echo de menos. Desde que volví a casa mantengo una práctica de 15 minutos.”
Priya, Quietud de primavera, Muestra
Retiros privados y para empresas
Tu grupo, tus fechas
Para amigos, familias, comunidades y equipos de 8 a 30 personas. Nos encargamos del lugar, las habitaciones, las comidas, los facilitadores y el horario en cualquiera de nuestros destinos.
Del diario
El diarioPlanifica, prepara y haz la maleta
Planificación
Cómo elegir el retiro de bienestar adecuado
Empieza por lo que necesitas de esa semana y luego revisa el horario, la habitación y el coste total, en ese orden.
5 min de lectura,
Preparación
Qué llevar a un retiro de varios días
Una lista corta y práctica, y las pocas cosas que los huéspedes suelen echar de menos.
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Preparación
Cómo prepararte para tu primer retiro de yoga
No hace falta ser flexible. Lo que sí hace falta es contarle a tu profesora con sinceridad si tienes alguna lesión.
4 min de lectura,
Entérate de los retiros antes que nadie
Nuevas fechas más o menos una vez al mes